ดูดไขมัน พักฟื้นกี่วัน ถึงบินกลับไทยได้? สัปดาห์แรกที่โซล ชุดกระชับ ความเสี่ยงลิ่มเลือด และช่วงพักต่อที่บ้าน

ดูดไขมัน พักฟื้นกี่วัน คือคำถามแรกของคนที่กำลังจองตั๋วให้แม่ หรือให้ตัวเองโดยมีลูกบินไปด้วย

ประวัติแพทย์

Im Young Min

ผู้อำนวยการ · แพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมตกแต่ง

• — ปริญญาเอกทางการแพทย์
• — แพทย์ฝึกหัดและแพทย์ประจำบ้าน โรงพยาบาลเซนต์แมรี่ กรุงโซล
• — ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง โรงพยาบาลเซนต์แมรี่ กรุงโซล

ดูดไขมัน พักฟื้นกี่วัน: วางทริปให้แม่ หรือให้ตัวเองโดยมีลูกบินไปด้วย

คนที่วางทริปให้พ่อแม่มักอยากรู้สามเรื่อง แต่ละช่วงร่างกายเป็นอย่างไร วันบินควรวางอย่างไรถ้าอายุมากหรือมีโรคประจำตัว และอาการไหนหลังกลับไทยที่รอไม่ได้ เมื่อเห็นครบ คุณจะนับวันลาและจำนวนคืนในโซลได้ตรงกับร่างกายจริง

สวัสดีครับ ผม นพ.อิม ยองมิน (Im Young Min) ศัลยแพทย์ตกแต่งที่ได้รับวุฒิบัตร ของ VERYGOOD ครับ ผมผ่าตัดครอบคลุมทั้งตา จมูก หน้าอก รูปร่าง และงานปรับโครงหน้า

สำหรับคนวัยห้าสิบขึ้นไป เรื่องที่ห่วงกันมากคือช่วงดมยา ที่ VERYGOOD มีวิสัญญีแพทย์ประจำสามคน เฝ้าความดัน ชีพจร และการหายใจตั้งแต่เข็มแรกจนตื่น และไม่ได้ลงมือผ่าตัดเอง

เวลาถามว่าดูดไขมัน พักฟื้นกี่วัน แล้วตกใจว่าต้องลาเป็นเดือน ทั้งที่สิ่งที่ต้องวางแผนให้แม่นคือสัปดาห์แรก กับวันที่ต้องนั่งเครื่องหลายชั่วโมง

ถ้าอยากรู้ว่าทริปของคุณควรยาวแค่ไหน บอกวันที่ลาได้ กับบริเวณที่อยากดูด เช่น หน้าท้อง สีข้าง หรือต้นขา ตอนปรึกษา แล้วถามว่า “ลาได้เท่านี้ พอสำหรับจุดนี้ไหม” ถามได้ตั้งแต่ก่อนจองตั๋ว

วันผ่าตัดถึงวันที่ 3: ช่วงที่ร่างกายต้องการคนอยู่ข้าง ๆ

หลังตื่นจากยาระงับความรู้สึก ความรู้สึกที่คนส่วนใหญ่เล่าคือระบมคล้ายกล้ามเนื้อที่ช้ำหลังออกกำลังกายหนัก บริเวณที่ดูดจะตึงและแสบเวลาขยับตัว ในวันแรก ๆ มักมีน้ำสีชมพูอ่อนซึมจากแผลเล็ก ๆ ซึ่งเป็นของเหลวที่ฉีดเข้าไประหว่างผ่าตัด ไม่ใช่สัญญาณอันตรายถ้าค่อย ๆ ลดลง

ความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่ควรรู้

ASPS อธิบายว่าหลังดูดไขมันต้องใส่ผ้ายืด ชุดพยุง หรือชุดกระชับเพื่อลดอาการบวม ถ้ามีสายระบายน้ำเหลือง อาจต้องคอยจดปริมาณของเหลวที่ไหลออกมาด้วย สามวันแรกนี้คนที่อายุเกินห้าสิบไม่ควรอยู่ห้องพักคนเดียว ต้องมีคนช่วยถอดใส่ชุด ช่วยลุกเข้าห้องน้ำ และพาเดินช้า ๆ ในห้องทุกสองสามชั่วโมงเพื่อให้เลือดที่ขาไหลเวียน

วันที่ 4 ถึงวันที่ 7 ทำอะไรได้แค่ไหน?

ช่วงนี้รอยช้ำมักเห็นชัดขึ้นกว่าวันแรก ทั้งที่ความระบมเริ่มลดลง หลายคนจึงตกใจเมื่อเห็นท้องหรือต้นขาเป็นสีม่วงเขียว รอยช้ำแบบนี้มักค่อย ๆ จางไปในสัปดาห์ถัดไป ASPS ยังจัดสัปดาห์แรกทั้งหมดเป็นช่วงที่ต้องจำกัดกิจกรรมมาก เดินเบา ๆ ได้และควรเดิน แต่ไม่ใช่ช่วงสำหรับทัวร์ช้อปปิ้งหรือขึ้นลงบันไดสถานีรถไฟทั้งวัน

แถวสัปดาห์ที่ 2 เป็นต้นไปมาจากแนวทางของ ASPS ส่วนสามวันแรกเป็นภาพทั่วไปที่พบได้บ่อย จุดที่อยากให้สังเกตคือ ทุกแถวหลังวันที่ 7 เกิดขึ้นที่ไทยได้ทั้งหมด

วันบินกลับควรวางอย่างไร ถ้าอายุเกินห้าสิบหรือมีโรคประจำตัว?

คำถาม “ดูดไขมัน พักฟื้นกี่วัน” สำหรับคนวัยนี้ จริง ๆ แล้วคือคำถามว่าจะนั่งเครื่องได้เมื่อไรโดยลดความเสี่ยงลิ่มเลือดในขาให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ ในทางการแพทย์ทั่วไป การผ่าตัดกับการนั่งนิ่ง ๆ หลายชั่วโมงต่างก็เพิ่มโอกาสเกิดลิ่มเลือด และอายุที่มากขึ้น น้ำหนักตัว การสูบบุหรี่ การใช้ฮอร์โมน หรือเคยมีลิ่มเลือดมาก่อน ทำให้โอกาสนี้สูงขึ้นอีก เที่ยวบินอินชอน–กรุงเทพฯ ใช้เวลาราว 5–6 ชั่วโมง ซึ่งนานพอที่ต้องวางแผน

สิ่งที่ช่วยได้บนเครื่องคือที่นั่งริมทางเดิน ลุกเดินหรือขยับข้อเท้าทุกชั่วโมง ดื่มน้ำเปล่าให้พอ เลี่ยงแอลกอฮอล์ และใส่ชุดกระชับตามที่ศัลยแพทย์สั่ง วันบินที่เหมาะกับร่างกายของคุณ ให้ยืนยันตอนปรึกษา

สมมติว่าคุณอายุ 55 มีความดันสูงที่คุมด้วยยา อยากดูดหน้าท้องกับสีข้าง และลูกสาวลาได้ไปด้วยราว 10 วัน ผมจะขอดูรายชื่อยาความดันและผลตรวจเลือดล่าสุดก่อนคุยเรื่องอื่น เพราะเป็นข้อมูลที่วิสัญญีแพทย์ใช้ประเมินก่อนดมยา จากนั้นจะวางวันบินไม่ให้ชนกับช่วงที่ยังลุกเดินลำบาก และถ้าวันลาสั้นกว่านั้น ผมจะคุยเรื่องลดจำนวนจุดในทริปนี้ มากกว่าดูดทุกจุดแล้วต้องรีบขึ้นเครื่อง

ถ้ากำลังวางทริปแบบนี้ให้คนในครอบครัว ส่งรายชื่อยาที่ทานประจำกับปีเกิดของผู้ที่จะผ่าตัดมาทาง LINE แล้วถามว่าวันบินกลับควรเว้นห่างจากวันผ่าตัดอย่างไร

สัปดาห์ที่ 2 ถึงเดือนที่สองที่บ้าน: ชุดกระชับ บวม และการกลับไปทำงาน

เมื่อกลับถึงไทย การพักฟื้นยังเดินต่อ ASPS ระบุว่าการกลับไปทำงานมักอยู่ช่วงสัปดาห์ที่ 2–3 และยังต้องจำกัดการออกกำลังกาย ส่วนระยะเวลาใส่ชุดกระชับ ASPS แนะนำให้ถามศัลยแพทย์โดยตรง จดคำตอบนั้นไว้ก่อนออกจากโซล เพราะเป็นคำถามแรกที่คนที่บ้านจะถาม ถ้างานของคุณต้องยืนทั้งวันหรือยกของ ลองอ่านบทความดูดไขมัน พักฟื้นนานไหม สำหรับคนลาได้น้อยหรือเคยดูดมาแล้วประกอบ

ราวสัปดาห์ที่ 4–5 บวมเริ่มยุบ และยังดีขึ้นต่อหลังสัปดาห์ที่ 6 ซึ่งเป็นช่วงที่เริ่มออกกำลังกายเบา ๆ ได้ทีละน้อย ระหว่างนี้ผิวบางจุดอาจชา แข็งเป็นก้อน หรือดูไม่เรียบ อาการพวกนี้มักค่อย ๆ ดีขึ้นตามเวลา จึงยังไม่ควรตัดสินรูปร่างในเดือนแรก ถ้ายังไม่แน่ใจว่าจุดไหนดูดได้ ข้อมูลรายบริเวณอยู่ในบทความดูดไขมันที่เกาหลี หน้าท้อง ต้นขา ต้นแขน ส่วนใต้คางมีเรื่องของผิวที่ต่างออกไป อ่านได้ในบทความดูดไขมันเหนียง แบบไหนดูดได้ แบบไหนต้องดึง

บางคนอยากใช้ไขมันที่ดูดออกมาเติมหน้าที่ตอบในทริปเดียวกัน ซึ่งเป็นอีกการผ่าตัดหนึ่งที่มีการพักฟื้นของตัวเอง รายละเอียดอยู่ในบทความฉีดไขมันเติมหน้าด้วยไขมันของตัวเอง ถ้าอยากเห็นว่าคลินิกมีศูนย์ไหนบ้างและแพทย์คนไหนอยู่ศูนย์อะไร ดูได้ที่หน้าแรกภาษาไทยของ VG Plastic Surgery

ที่อยู่คลินิก: 635 Nonhyeon-ro, Gangnam-gu, Seoul, Republic of Korea

อาการไหนหลังกลับไทยที่ไม่ควรรอ?

อาการที่พบได้บ่อยและมักดีขึ้นเอง ได้แก่ บวม ช้ำ ชา และผิวแข็งเป็นแผ่นในบริเวณที่ดูด ซึ่งค่อย ๆ ลดลงในหลายสัปดาห์ ความเสี่ยงที่พบน้อยกว่า ตามที่ ASPS ระบุ ได้แก่ การติดเชื้อ น้ำเหลืองคั่งใต้ผิว ผิวเป็นคลื่นหรือไม่เรียบ สีผิวเปลี่ยน ความเสี่ยงจากยาระงับความรู้สึก และภาวะที่ร้ายแรงอย่างลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ ร่างกายแต่ละคนตอบสนองต่างกัน รายการนี้จึงเป็นภาพรวม ไม่ใช่สิ่งที่บอกล่วงหน้าได้ว่าจะเกิดกับใคร

โดยทั่วไป ควรเลื่อนหรือคุยละเอียดขึ้นก่อนผ่าตัด ถ้า

• โรคประจำตัวยังคุมไม่ได้ เช่น ความดันหรือเบาหวานที่ค่ายังแกว่ง
• ทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด หรือเคยมีลิ่มเลือดในขาหรือปอด (อย่าหยุดยาเอง)
• ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือกำลังลดน้ำหนักอยู่และน้ำหนักยังเปลี่ยนเร็ว
• สูบบุหรี่และยังหยุดไม่ได้
• คาดหวังให้น้ำหนักลด ซึ่ง ASPS อธิบายว่าการดูดไขมันไม่ใช่วิธีลดน้ำหนัก

หลังกลับถึงไทย ถ้าน่องข้างหนึ่งบวม ปวด หรือร้อนผิดปกติ ให้รีบไปพบแพทย์ในวันนั้น ถ้าหายใจเหนื่อยกะทันหัน เจ็บหน้าอก หรือไอเป็นเลือด ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที ไม่ต้องรอติดต่อเกาหลีก่อน ส่วนแผลแดงร้อน มีหนอง หรือมีไข้ ให้พบแพทย์ที่ไทยและติดต่อคลินิกที่ผ่าตัดพร้อมรูปแผล ก่อนออกจากโซล ขอเอกสารสรุปการผ่าตัดและรายการยาที่ได้รับติดตัวไว้ เพื่อให้แพทย์ที่ไทยอ่านได้ทันที

ข้อความแรกใน LINE ไม่ต้องครบทุกอย่าง บอกแค่ช่วงวันที่ว่าง และถามคำถามที่ค้างใจที่สุด เช่น “ถ้ากลับไทยแล้วน่องบวมหรือแผลแดง ควรส่งอะไรให้คลินิกดู” ก็เริ่มคุยได้แล้ว เมื่อมาถึงห้องตรวจ สิ่งที่ผมอยากดูก่อนคือผิวในบริเวณที่จะดูดว่ายังยืดหดได้ดีแค่ไหน เพราะนั่นบอกว่าหลังดูด ผิวจะเก็บตัวตามได้หรือควรดูดน้อยลง ส่งวันที่และคำถามแรกมาทาง LINE ได้เลย

หน้าที่เกี่ยวข้อง:

• ศัลยกรรมปรับรูปร่างและดูดไขมันที่ VERYGOOD Plastic Surgery