ふくらはぎ脂肪吸引韓国：細くなるのは脂肪型の脚だけ？つま先立ちの見分け方、費用、10日の滞在

こんにちは。VERYGOODのイム・ヨンミンです。ソウル聖母病院で形成外科専門医を取得し、ボディや胸、目・鼻・輪郭の手術を執刀しています。米国美容形成外科学会(ASAPS)の正会員でもあります。

プロフィール

Im Young Min

代表院長 · 形成外科専門医

• — 医学博士
• — ソウル聖母病院 研修医・専攻医課程修了
• — ソウル聖母病院 形成外科専門医

ふくらはぎの脂肪吸引に関わる当院の事実を三つ挙げます。当院には形成外科専門医が4名在籍しています。麻酔科専門医3名は、その日だけ呼ぶのではなく常勤で、最初の注射から目が覚めるまで血圧・脈拍・呼吸を見守ります。そのため執刀医は手術だけに集中できます。

まずは、座って脚の力を抜いた状態と、つま先立ちをした状態のふくらはぎを、後ろから撮った写真を2枚用意してください。脂肪と筋肉のどちらが太さを作っているかを相談するときの材料になります。そこから一緒に確認していきましょう。

ふくらはぎが太いのは脂肪？筋肉？自分で確かめるには

ふくらはぎの太さは、主に三つの層の組み合わせで決まります。皮膚のすぐ下の脂肪、その奥のふくらはぎの筋肉（腓腹筋とヒラメ筋）、そして骨格です。脂肪吸引が減らせるのは、このうち一番外側の脂肪だけです。

自宅で目安をつけるなら、次の二つを試してください。

• 椅子に座って脚の力を抜き、ふくらはぎの太いところを親指と人差し指でつまむ。厚くつまめて柔らかければ、脂肪が太さに関わっている可能性があります。
• 立ってつま先立ちをする。内側や外側に硬いこぶのような盛り上がりが出て、そこが太く見える場所と重なるなら、筋肉が主役です。

脚の写真は正面から撮る方が多いのですが、ふくらはぎの筋肉の形は後ろと横からのほうがよく分かります。

知っておきたいリスクと副作用

むくみも見落としやすい原因です。夕方になると靴下の跡が深く残る、朝と夜で太さが変わる脚は、脂肪より水分の量が太さを左右していることがあります。両脚の太ももからふくらはぎにかけて左右対称に脂肪がつき、足首から先は細く、押すと痛みやあざが出やすい場合は、脂肪性浮腫（リポエデマ）という別の状態のことがあり、美容目的の吸引より先に診断を受けてほしいところです。

脂肪吸引で細くなるのは、どの層？

脂肪吸引は、皮膚の小さな切開から細い管を入れ、皮下脂肪を吸い出して脚のラインを整える手術です。当院のボディの案内には「脂肪吸引が変えるのは体重ではなく、体のラインです」と書いています。ふくらはぎはまさにそうで、体重はほとんど変わらず、後ろ姿の丸みや、膝下から足首にかけてのラインが変わります。

ふくらはぎは、太ももやお腹に比べて皮下脂肪が薄い方が多い部位です。取れる量が少ないぶん、取りすぎたり取り方にむらがあったりすると、でこぼこが目立ちやすくなります。ふくらはぎでは、取る量よりも、残す脂肪の厚さをそろえることのほうが見た目を左右すると私は考えています。

脂肪を取ったあとの皮膚は、縮んで新しいラインに沿う必要があります。20代から30代で皮膚に弾力がある方は戻りやすく、年齢とともにこの戻りはゆっくりになります。脂肪吸引と注射とで向く脂肪の大きさがどう違うかは、指でつまめる小さな脂肪と脂肪吸引の向き不向きで書いています。

脂肪吸引をすすめないふくらはぎとは？

太さの中心が筋肉の方、骨格そのものがしっかりしている方、そして脂肪がもう薄くつまめない方には、脂肪吸引をおすすめしません。吸引しても変わりにくく、薄い脂肪をさらに取ると、筋肉の形が浮き出たり、でこぼこが出たりする心配のほうが大きくなります。

筋肉に向けた手術として、ふくらはぎの神経の一部を切って筋肉を小さくする方法が話題になることがあります。これは脂肪吸引とは別の手術で、筋力や歩き方への影響まで含めた別の判断が必要になるため、ここでは脂肪吸引の話に絞ります。

たとえば20代半ばで、学生時代に陸上やバスケットボールをしていて、ふくらはぎの外側が張っているとします。座ってつまんでも薄く、つま先立ちで外側が硬く盛り上がるなら、私は脂肪吸引をすすめません。反対に、つまむと柔らかく厚みがあり、膝の裏から足首にかけて全体が丸い脚なら、脂肪吸引で後ろ姿のラインが変わる可能性があります。

こぼこ・長引くむくみ・血栓、何に気をつける？

術後は内出血と腫れが出て、圧迫着を2週間ほど着けて過ごします。ふくらはぎは心臓から遠く低い位置にあるため、立っている時間が長い日ほど夕方にむくみ、腫れが引くのもお腹や太ももより遅いことが多い部位です。腫れの引き方と、ラインが落ち着くまでの時間には個人差があります。

輪郭のでこぼこ、皮膚の感覚の変化、長引くむくみ、深部静脈血栓症は、米国形成外科学会が脂肪吸引のリスクとして挙げているものです。ふくらはぎで特に気をつけたいのは血栓です。脚の手術の後は脚の静脈の流れが落ちやすく、そこに長時間の座りっぱなしが重なります。手術の後に飛行機に乗ると血栓ができやすくなることは、米国疾病予防管理センターも医療渡航の注意点として挙げています。

帰国便では通路側の席を取り、こまめに立って歩く、座ったまま足首を動かす、水分をとる、圧迫着を着ておく。片脚だけがふくらんで痛む、息が苦しいといった症状が出たら、すぐに救急を受診してください。

時期を待つか事前の相談が必要なのは、血栓症の既往や家族歴がある方、エストロゲンを含む低用量ピルを飲んでいる方、妊娠中・授乳中の方、脚に皮膚の炎症や傷がある方、ダイエット中で体重が大きく動いている方です。

帰国した後も、3か月間は決められた時期にお写真を送っていただき、遠隔で経過を確認します。予定の間に気になることが出たら、次の時期を待たずに送ってください。現地での診療が必要な場合はそうお伝えし、現地の医師向けの書面をお渡しします。

自分の脚がどちらのタイプか迷う方は、さきほどの2枚に横から撮った1枚を足し、手術を考えている時期を書いてLINEで送ってください。

滞在日数と帰国便はどう組む？

ソウルに着いたら、まずカウンセリングで太さの原因と吸引する範囲を決めます。カウンセリングを担当した医師がそのまま執刀するので、話した内容が手術室で別の人に引き継がれることはありません。

手術の日は、前の晩の深夜から食事をとらずに来院します。執刀医が脚に直接デザインを描いて通訳と一緒に説明し、その内容に同意するまでは何も始めません。手術中は麻酔科専門医が付き添い、回復室で状態が落ち着いたら、午後にはコーディネーターと一緒にホテルへ戻ります。

ホテルへ戻るときには、鎮痛剤を含むお薬と注意事項、夜間の連絡先を受け取ります。翌日には短い経過確認があり、これは省略できない診察です。その後の数日は圧迫着を着けたまま、短い散歩をはさみながら過ごすことになるので、一日中歩き回る観光はこの滞在に入れないでください。

帰国便は、最後の診察の当日を避けて取ってください。診察の時間は動くことがあり、その日に空港へ急ぐと、血栓を防ぐために歩いたり水分をとったりする余裕もなくなります。友人や家族と一緒に来ることもできますが、付き添いの方の宿泊は事前に手配しない限りパッケージに含まれません。手術ごとの案内はベリーグッド形成外科の日本語サイトから見られます。

クリニック所在地：635 Nonhyeon-ro, Gangnam-gu, Seoul, Republic of Korea

費用は何によって変わる？

ふくらはぎの脂肪吸引の費用は、次の4つで動きます。外国人の方も韓国人の患者様と同じ手術費用で、見積りは書面でお渡しします。

• 吸引する範囲：ふくらはぎだけか、足首や膝の内側まで含めるか、太ももと同時にするか。
• 麻酔の時間：範囲が広いほど、手術と麻酔の管理時間が長くなる。
• 初めてか、他院の再手術か：以前の吸引で脂肪が薄くなった場所やでこぼこがあると、整える手間が変わる。
• 滞在と術後：最低10日の滞在と、圧迫着が見積りに含まれるかどうか。

部位ごとの範囲で費用がどう変わるかは部位・範囲・麻酔・滞在日数で決まる脂肪吸引の費用に、一度の渡航で何か所も取ることの考え方は渡航1回で何か所も取らないほうがいい理由に書いています。

LINEには脚の写真と一緒に、これまでに脚の脂肪吸引を受けたことがあるか、飲んでいるお薬やピルがあるかを書き添え、自分の脚なら範囲はどこまでになり、費用はどう変わるのかを聞いてください。通訳カウンセリング無料で、予約金とお支払い方法もカウンセリングの後に決まります。

関連ページ：

• ベリーグッド美容外科のボディ形成手術